Elección de suplementos
Vitamina K2: la copiloto que necesita la vitamina D
La vitamina D ayuda a absorber el calcio. La K2 ayuda a dirigir hacia dónde va. La mayoría de los suplementos de D3 no la incluyen, y la mayoría de las dietas occidentales se quedan cortas.
Samantha Peebles, DCN, RDN · · 2 min de lectura